एक स्वस्थ आहार खाएं: एक आहार जो फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर हो और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में कम हो, सूजन को कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है, जो सोरायसिस के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।